Khasiat Kegunaan Dan Manfaat Buah Kolang-Kaling Untuk Kesehatan

Khasiat Kegunaan Dan Manfaat Buah Kolang-Kaling Untuk Kesehatan

Khasiat Kegunaan Dan Manfaat Buah Kolang-Kaling Untuk Kesehatan sangatlag besar,byuah ini rasanya Manis serta enak disantap dalam keadaan dingin, kolang kaling nyatanya memiliki kandungan bermacam nutrisi yang diperlukan oleh badan. Sekurang-kurangnya, didalam 100 gr kolang kaling ada 243 mg fosfor, 6 gr karbohidrat, 91 mg kalsium, 0,4 gr protein, 0,2 gr lemak, 1,6 gr serat, 0,5 mg zat besi, serta kalori sekitar 27 kkal. Dengan kandungan nutrisi itu, kolang kaling diakui bisa memberi faedah untuk tubuh
Type buah ini termasuk buah dengan beberapa sebutan di beberapa daerah di Indonesia. Kombinasi utama pada minuman seperti es buah serta es campur ini banyak didapati di mana juga terutamanya pada bulan puasa di harga yang relatif murah. Tidak hanya sensasi kenyal serta rasa-rasanya yang unik, kolang kaling mempunyai kandungan yang bermanfaat buat badan karena nutrisi yang dibuat dari famili Aracaceae itu.
Faedah Kolang Kaling Untuk Kesehatan :

1. Sumber vitamin tubuh

Manfaat vitamin A, B, serta C menolong menguatkan pandangan, melakukan perbaikan beberapa sel kulit, menahan sariawan, influenza , radang tenggorokan dan lain-lain. Vitamin K menjadi vitamin yang larut pada tubuh juga menolong mendesak proses pendarahan pada hati, menahan kanker hati serta paru-paru dan percepat proses pembekuan darah.

2.Untuk menguatkan tulang

Beberapa orang begitu rajin untuk konsumsi susu sebab mempunyai kandungan kalsium yang tinggi untuk badan, hingga susu begitu berguna untuk perkembangan badan, terpenting untuk anak-anak yang memang dalam waktu perkembangan.

Namun susu mempunyai resiko berbentuk kalori yang tinggi, hingga jika dikonsumsi terlalu berlebih sangat tidak baik sebab bisa membuat badan jadi kegemukan.

Serta pada buah kolang kaling ini pada tiap-tiap 100 gr kolang-kaling memiliki kandungan 91 mg kalsium, sedang susu sapi murni pada tiap-tiap 100 gr susu sapi murni memiliki kandungan 125 mg kalsium.

Hingga dengan demikian konsumsi buah kolang kaling ini dapat juga jadikan pilihan yang lumayan baik menjadi sumber kalsium tidak hanya dari susu.

3.Menjadi obat radang sendi.

Pada buah kolang-kaling mempunyai kandungan zat galaktomanan yang mempunyai manfaat untuk mengobati atau minimalnya bisa menurunkan penyakit pada radang sendi.

Bila Kamu dalam proses penyembuhan, karena itu Kamu bisa mengonsumsi buah kolang-kaling ini sekitar 100 gr atau lebih sekurang-kurangnya pada tiap-tiap cuma.

Untuk konsumsi buah kolang-kaling ini (dalam kondisi yang demikian), karena itu dianjurkan untuk dikonsumsi dengan di rebus tiada menggunakan semua jenis perwarna serta gula.

4.Buah Kolang kaling kaya kandungan serat

Buah kolang kaling memiliki kandungan air serta serat yang cukuplah banyak, di mana serat ini satu zat yang berguna buat kesehatan pencernaan kita, di mana dengannya kita bisa terhindari dari namanya sulit buang air besar, sembelit serta bahkan juga diare sekalinya.

Dengan konsumsi 5 sampai 10 butir kolang kaling pada sehari-harinya, itu begitu bermanfaat untuk membuat lancar pencernaan Kamu, diluar itu kolang kaling juga popular serta begitu baik untuk menjalankan program diet yang sehat.

Nah itulah beberapa Khasiat Kegunaan Dan Manfaat Buah Kolang-Kaling Untuk Kesehatan dan  masih banyak lagi yang tidak bisa di sebutkan manfaat buah ini di artikel ini,semoga bermanfaat.

Sumber:Sehatalami.com

Cara Menghitung Rekening Air Pdam Yang Harus Di Bayar

Bagi pelanggan PDAM Tkr yang ingin mengetahui  cara menghitung  pemakaian air yang harus di bayar setiap bulan sangat mudah sekali dan artikel kali ini akan membahas bagaiman Cara Menghitung Rekening Air Pdam Yang Harus Di Bayar.Sebelumnya para pelanggan harus tau dulu golongan tarif yang di miliki pelanggan dan itu akan jadi dasar sebagai penetapan dan perhitungan pembayaran .Untuk mengetahui golongan yang di miliki setiap pelanggan  dapat di lihat di rekening pembayaran masing masing pelanggan.Untuk penentuan golongan tarif di tentukan oleh luas dan bentuk bangunan yang sebelumnya sudah melalui  proses survey yang di lakukan oleh team surveyer PDAM Tkr Kabupaten Tangerang.

Golongan Tarif pembayaran rekening air PDAM di bedakan dengan beberapa golongan diantaranya adalah sebagai berikut:

  • S 1 adalah golongan tarif untuk Sosial umum
  • S 2 adalah golongan tarif untuk sosial komersil
  • R 1 adalah golongan tarif rumah tangga
  • R 2 adalah golongan tarif rumah tangga
  • R 3 adalah golongan tarif rumah tangga
  • R 4 adalah golongan tarif rumah tangga
  • R 5 adalah golongan tarif Instansi Pemerintah

Maka untuk Cara Menghitung Rekening Air Pdam Yang Harus Di Bayar berdasarkan Klasifikasi golongan tersebut di atas dan berikut ini adalah tabel harga perhitungan air PDAM Tkr Kabupaten Tangerang per m3 Berdasarkan SK Bupati Kabupaten Tangerang

Cara Menghitung Rekening Air Pdam Yang Harus Di Bayar

Pemakaian air bersih yang digunakan pelanggan PDAM Tirta Kerta Raharja bisa diukur jumlah per kubiknya.setela melihat tabel di atas sehingga ketika pelanggan pada saat akan melakukan pembayaran tagihan air, pelanggan sebenarnya bisa mengkalkulasikannnya terlebih dahulu.Pelanggan bisa menghitung sendiri tagihan air yang telah digunakan dengan cukup mudah.

Pelanggan hanya perlu mengkalkulasikan jumlah air yang digunakan dengan harga yang sudah ditentukan berdasarkan Peraturan Bupati Kabupaten Tangerang no 7 th 2009.

Penghitungan pemakaian air bersih yang digunakan sangat itu mudah sekali. Tagihan air per 10 meter kubik memiliki harga yang tidak sama, tinggal di sesuaikan dengan jumlah yang di pakai dengan tarif yang berlaku

 

Dan berikut ini adalah Cara Menghitung Rekening Air Pdam Yang Harus Di Bayar.

Contoh perhitungan :

Jika dirumah anda termasuk golongan R2 dengan pemakaian 30 m3

Cara perhitungannya adalah:

Pemakaian 0-10 m3 =2300×10=23000

Pemakaian 11-20m3=3250×10=32500

Pemakaian 21-30m3=4250×10=42500

total pemakaian adalah 23000+32500+42500=98000

Biaya administrasi dan perawatan/abodemen sebesar 13500 jadi total rekening yang harus dibayar adalah sebesar 13500+98000=111.500

Sumber:Pdam Tkr

 

Kontak

Anda bisa menghubungi saya melalui :

  • Kolom Komentar pada masing-masing Artikel…
  • Kolom Komentar di halaman Kontak ini…
  • atau mengirim e-mail ke : ekomeinarto@yahoo.com
  • Hp/wa 081282457915

 

Kejuaraan Taekwondo Kratau Posco Cup Cilegon Banten September 2018

Kejuaraan Taekwondo Kratau Posco Cup Cilegon Banten September 2018Kejuaraan Taekwondo Kratau Posco Cup Cilegon Banten September 2018 tepat tanggal 8-9 di ASA Sport kota cilegon ini adalah open.Kejuaraan ini di ikuti oleh peserta baik dari luar banten atau derah banten karena kejuaraan ini open.Dari masing masing team menurunkan atlet andalan di kelasnya.Katagori yang di pertandingkan diantaranya ada katagori pomse mulai dari pracadet,cadet junior dan senior.Untuk katagori kyorugi diantarnya adalah katagori cadet junior dan senior.Kejuaraan Taekwondo Kratau Posco Cup Cilegon Banten September 2018 ini adalah pertama kali di selenggarakan oleh Krakatau posco.Peserta dari luar banten diantaranya ada SKO ragunan yang merupakan sekolah olahraga milik pemerintah dan Team dari Bandunh jawa barat,Team dari indramayu.

MANFAAT JARI KELINGKING YANG TERABAIKAN UNTUK KESEHATAN

MANFAAT JARI KELINGKING YANG TERABAIKAN UNTUK KESEHATAN

Jari kelingking adalah adalah merupakan jari yang paling sedikit digunakan diantara ke 10 jari tangan yang kita miliki.Taukah anda ternyata ada rahasia yang tersembunyi di balik jari kelingking yang selama ini terabaikan.Tapi mungkin sekali banyak di antara kita tidak tahu, bahwa jari kelingking berhubungan erat dengan jantung, usus kecil, rahim, testis, ginjal, kandung kemih dan organ internal lainnya dalam tubuh kita.

Nah berikut ini Manfaat Jari Kelingking Yang terabaikan untuk Kesehatan

Setiap hari cobalah kita gunakan waktu antara 5 sampai 10 menit utk memijat jari kelingking, dan ini manfaatnya dpt mengurangi risiko terjangkit 28 jenis penyakit.
dan memang efeknya sunggug sangat luar biasa.

Diantara 28 jenis penyakit seperti:
Cervical spondylosis (sakit pada tulang tengkuk),
Periarthritis (kaku pd bahu),
sakit kepala,
Insomnia,
Herniasi lumbal,
Sakit pinggang,
Anggota tubuh mati rasa,
Tumor,
Jantung berdebar,
Tekanan darah tinggi,
Disfungsi seksual,
Penurunan energi vital,
Endometriosis,
Fibroid rahim,
Gangguan menopause,
Sembelit,
Depresi,
Amnesia,
Kegelisahan,
Kecemasan,
Daya penglihatan menurun,
Obesitas,
Diabetes,
Penyakit ginjal,
Frekuensi kencing,
Retensi urin,
Hipertrofi prostat,
Hepatitis,
Rambut putih , dan lain-lain.

Dengan memijat kelingking secara telaten maka berbagai keluhan di atas Insyaallah dapat dihindari.

*HIPERTROFI PROSTAT*
Orang tua yang menderita pembengkakan prostat, acap kali susah kencing dan bermasalah dengan retensi urin (saat berhenti kencing tapi masih menetes..),
gunakan tangan kiri memijat sendi kelingking tangan kanan dan sebaliknya, maka akan menyebabkan pengeluaran urin menjadi lancar serta mengurangi volume sisa urin yg menetes.

*Pencegahan MATA PRESBIOPIA dan KATARAK*

Di bagian dasar jari kelingking sebelah luar terdapat titik akupuntur mata presbiopia, setiap hari pagi dan malam pijatlah dgn ibu jari dan jari telunjuk memijat bagian dasar jari kelingking, dapat mencegah mata presbiopia dan katarak.

*PENCEGAHAN KANKER*

Semua jenis penyakit kanker berhubungan dengan jantung, itu sebabnya, memijat jari kelingking dapat mengatur ritme jantung, dapat mencegah semua jenis kanker.

*PENCEGAHAN UBAN*
Jari kelingking terkait erat dengan ginjal, memijat kelingking dapat menguatkan ginjal, dan menumbuhkan vitalitas rambut, itu berakar pada Qi (dibaca: Ji / energi vital) dari ginjal.

Sering2 memijat titik akupuntur ginjal (shen xue / 腎穴) dari sendi pertama dan titik akupuntur Mingmen dari sendi kedua dari kelingking, efektif terhadap pencegahan uban.

Dan dapat juga Sekaligus juga dpt mencegah dan menyembuhkan pegal pada pinggang dan nyeri kaki.

Jari kelingking kanan berhubungan dengan ginjal dan lubang anus serta lubang urin, jari kelingking kiri berhubungan dengan kandung kemih, juga terkait dengan paru2, lambung, ginjal, maka itu meminjat jari kelingking dapat menguatkan ginjal. Dalam ilmu memijat telapak tangan, jari kelingking adalah simbol energy intisari.
Jika Anda menemukan jari kelingking berwarna keunguan dan berubah mengeras, ini merupakan sinyal peringatan yang dipancarkan oleh organ dalam, di saat seperti itu, menekan titik akupuntur Shao Chong dan Shao Ze di sebelah bawah kuku jari kelingking, boleh dibilang, selain sederhana juga efektif.
Semoga bermanfaat.

Sumber:Eko Wahyu

Latihan Bersama Black Belt Taekwondo Kota Tangerang September 2018

Latihan Bersama Black Belt Taekwondo Kota Tangerang September 2018

Latihan bersama Black Belt Taekwondo Kota Tangerang merupakan program rutin dari pengkot tangerang cabor taekwondo.Latihan ini di ikuti oleh seluruh club Taekwondo yang ada di Kota Tangerang dan untuk pelaksanaannya ditempatkan di Mall Metropolis Kota Tangerang.Pengkot Kota Tangerang berkerja sama dengan Pengelola Mall Metropolis untuk mengadakan latihan rutin setiap satu bulan sekali.Latihan Bersama Black Belt Taekwondo Kota Tangerang September 2018 bertujuan untuk meningkatkan silaturahmi dan terutama untuk sesama pelatih atau Black Belt yang ada di lingkungan Kota Tangerang.

Latihan Bersama Black Belt Taekwondo Kota Tangerang September 2018 di hadiri oleh 23 Taekwondoin Black belt dari berbagai club yang ada.Disamping sebagai ajang silaturahmi latihan bersama ini juga di maksutkan untuk persamaan tehnik dan sosialisasi peraturan peraturan terbaru.Latihan bersama ini juga di hadiri para pengurus Taekwondo Kota tangerang Diantaranya Sbm nim Sofiyan,di sela sela latihan beliau menyampaikan beberapa pesan di antaranya adalah agar latihan bersama ini harus rutin dan terprogram agar kebersamaan selalalu terjaga untuk kemajuan Taekwondo Khususnya Di Kota Tangerang.

Tempat latihan bersama black belt taekwondo kota tangerang di mall metropolis merupakan dojang dede club yang merupakan salah satu club Taekwondo di bawah naungan pengkot Tangerang.Dalam acara latihan bersama ini di isi pula dengan pertunjukan seni beladiri silat Beksi dan Tarian Hiphop.Sengaja latihan di adakan di tempat ini karena dojang ini mudah di jangkau dan di maksutkan agar peserta latihan mudah untuk menjangkau dengan harapan peserta tidak ada alasan untuk tidak hadir.Semoga dengan diadakan latihan bersama rutin Taekwondo Kota Tangerang lebih maju dan lebih kompak dan selalu berprestasi.

Hari Pelanggan Nasional

Hari Pelanggan Nasional

Hari ini tanggal 4 september merupakan hari pelanggan atau custumer nasional.Berkaitan dengan Hari Pelanggan Nasional ini maka PDAM Tkr Kabupaten Tangerang memperingatinya dengan cara memberikan pelayanan terbaik bagi pelanggan yang hari ini datang baik untuk membayar rekening air ataupun yang ingin melakukan pendaftaran.Untuk lokasi yang di pilih sebagai tempat untuk memperingati hari pelanggan Nasional ini Untuk PDAM Tkr adalah Pdam Wilayah 3 yang beralamat di Jl.cendrawasih no 67.

Hadir dalam peringatan Hari Pelanggan Nasional ini adalah seluruh Jajaran Direksi PDAM Tkr Kabupaten Tangerang dan pejabat struktural.

Dalam kesempan ini juga Pihak PDAM Tkr membagikan snack dan doorprize bagi pelanggan yang hadir dan melakukan pembayaran ataupun transaksi lainya.Hari Pelanggan Nasional ini sengaja di tempatkan di wilayah pelayanan 3 mengingat di wilayah ini pelanggannya juga cukup banyak.Cakupan wilayah pelayanan 3 meliputi dari Perumnas 1,Perumnas 2 ,Perumnas 3,Perumnas 4,Perumnas Kelapa dua dan sekitarnya.

Sumber:enbigi.com