Resep Nasi Goreng Kelezatan Tradisional Indonesia

Resep Nasi Goreng Kelezatan Tradisional Indonesia

Nasi Goreng adalah salah satu masakan Indonesia yang paling populer dan mudah dibuat. Nasi goreng memiliki rasa yang khas dan bisa disesuaikan dengan berbagai bahan tambahan sesuai selera. Berikut adalah resep nasi goreng yang sederhana namun lezat.

Bahan-bahan:

  • 2 porsi nasi putih (sebaiknya nasi yang sudah dingin)
  • 2 butir telur
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • 1 buah bawang merah, iris tipis
  • 1 batang daun bawang, iris tipis
  • 100 gram ayam atau udang, potong kecil-kecil
  • 2 sendok makan kecap manis
  • 1 sendok makan kecap asin
  • 1 sendok teh saus tiram
  • 1 sendok teh saus sambal (opsional)
  • Garam dan merica secukupnya
  • Minyak goreng secukupnya

Bahan Pelengkap:

  • Kerupuk
  • Acar
  • Irisan mentimun dan tomat

Cara Membuat:

  1. Persiapan Bahan:

    • Pastikan nasi yang digunakan adalah nasi dingin agar hasil nasi goreng tidak lembek.
    • Siapkan semua bahan-bahan yang diperlukan.
  2. Memasak Telur:

    • Panaskan sedikit minyak di wajan, lalu masukkan telur. Buat orak-arik telur hingga matang, kemudian sisihkan.
  3. Menumis Bumbu:

    • Panaskan kembali sedikit minyak di wajan yang sama, tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum.
    • Masukkan ayam atau udang, tumis hingga berubah warna dan matang.
  4. Menambahkan Nasi dan Telur:

    • Masukkan nasi putih ke dalam wajan, aduk rata dengan bumbu dan bahan lainnya.
    • Tambahkan kecap manis, kecap asin, saus tiram, dan saus sambal (jika menggunakan). Aduk hingga semua bahan tercampur rata.
  5. Penyelesaian:

    • Masukkan telur orak-arik yang sudah dimasak sebelumnya, aduk rata.
    • Tambahkan daun bawang, garam, dan merica sesuai selera. Aduk kembali hingga semua bahan tercampur sempurna dan nasi goreng tercium harum.
  6. Penyajian:

    • Angkat nasi goreng dan sajikan di piring.
    • Tambahkan pelengkap seperti kerupuk, acar, irisan mentimun, dan tomat di sampingnya.

Tips Tambahan:

  • Anda bisa menambahkan berbagai bahan lain seperti bakso, sosis, atau sayuran sesuai selera.
  • Untuk rasa yang lebih autentik, bisa ditambahkan sedikit terasi saat menumis bumbu.

Selamat mencoba resep nasi goreng ini di rumah. Semoga berhasil dan menikmati hidangan khas Indonesia yang lezat ini!

Sumber:Resepnusantara.com

Asal Usul Legenda Nyi Roro Kidul

Asal Usul Legenda Nyi Roro Kidul . Nyi Roro Kidul adalah salah satu tokoh legendaris dalam mitologi Jawa dan Sunda. Ia dikenal sebagai Ratu Pantai Selatan atau Ratu Laut Selatan, yang diyakini memiliki kekuasaan besar atas laut selatan Pulau Jawa. Kisah dan legenda tentang Nyi Roro Kidul telah diwariskan secara turun-temurun, menjadi bagian penting dari budaya dan kepercayaan masyarakat Indonesia.

Legenda dan Mitologi

Asal usul Nyi Roro Kidul memiliki berbagai versi, tergantung dari tradisi dan cerita yang berkembang di masyarakat. Berikut adalah beberapa versi yang paling populer:

Versi Pertama: Putri Kerajaan Pajajaran

Salah satu versi yang terkenal menyebutkan bahwa Nyi Roro Kidul adalah seorang putri dari Kerajaan Pajajaran, yang bernama Dewi Kandita. Dewi Kandita adalah putri Raja Munding Wangi yang cantik jelita. Namun, karena kecemburuan dari selir raja, Dewi Kandita terkena kutukan yang membuat tubuhnya dipenuhi penyakit kulit.

Raja sangat berduka melihat kondisi putrinya dan memutuskan untuk mengasingkannya. Dalam pengasingannya, Dewi Kandita pergi ke pantai selatan dan menceburkan diri ke dalam laut. Secara ajaib, penyakitnya sembuh dan ia berubah menjadi makhluk yang sangat cantik dan memiliki kekuasaan atas laut selatan. Sejak saat itu, ia dikenal sebagai Nyi Roro Kidul, Ratu Pantai Selatan.

Versi Kedua: Penguasa Spiritual Laut Selatan

Versi lain mengisahkan bahwa Nyi Roro Kidul adalah roh penguasa laut yang sudah ada sejak zaman dahulu kala. Ia diyakini sebagai penjelmaan dari roh nenek moyang yang menguasai laut selatan. Dalam cerita ini, Nyi Roro Kidul tidak berasal dari kalangan manusia, melainkan dari alam gaib yang memiliki kekuasaan besar.

Nyi Roro Kidul dianggap sebagai penjaga dan pelindung laut selatan. Banyak nelayan dan masyarakat pesisir yang melakukan ritual dan persembahan untuk menghormati dan memohon perlindungannya, terutama ketika melaut atau menghadapi bencana laut.

Hubungan dengan Keraton Yogyakarta

Legenda Nyi Roro Kidul juga memiliki kaitan erat dengan Keraton Yogyakarta. Dalam mitologi Jawa, Nyi Roro Kidul dianggap memiliki hubungan spiritual dengan Sultan Hamengkubuwono, raja Yogyakarta. Diyakini bahwa Nyi Roro Kidul adalah istri spiritual dari raja-raja Mataram, dan hubungan ini memperkuat kekuasaan dan legitimasi raja.

Tradisi ini masih dijaga hingga sekarang, dengan berbagai upacara dan ritual yang dilakukan di Keraton Yogyakarta dan di pantai selatan untuk menghormati Nyi Roro Kidul. Salah satu upacara yang terkenal adalah Labuhan, di mana persembahan dilemparkan ke laut sebagai tanda penghormatan dan permohonan keselamatan.

Pengaruh Budaya dan Kepercayaan

Nyi Roro Kidul tidak hanya menjadi legenda, tetapi juga mempengaruhi budaya dan kepercayaan masyarakat Indonesia. Banyak seni tradisional, seperti tari, lukisan, dan cerita rakyat yang mengangkat kisah Nyi Roro Kidul. Ia sering digambarkan sebagai wanita cantik berbusana hijau, yang konon merupakan warna favoritnya.

Pantai Parangtritis di Yogyakarta dan Pantai Pelabuhan Ratu di Jawa Barat adalah dua lokasi yang sangat erat dengan legenda Nyi Roro Kidul. Banyak wisatawan yang datang untuk merasakan mistis dan keindahan alam sekaligus mengenal lebih dekat tentang legenda ini.

Penutup

Legenda Nyi Roro Kidul adalah salah satu warisan budaya yang kaya dan beragam dari Indonesia. Dengan berbagai versi dan cerita yang ada, Nyi Roro Kidul tetap menjadi simbol kekuatan dan keindahan laut selatan, serta menjadi bagian penting dari identitas budaya Jawa dan Sunda. Kepercayaan dan penghormatan terhadap Nyi Roro Kidul menunjukkan betapa kuatnya pengaruh mitologi dalam kehidupan masyarakat Indonesia hingga saat ini.

Sumber:legenda.com

Tutorial Singkat Tentang Cara Menggunakan Sepatu Roda

Langkah 1: Pilih Sepatu Roda yang Tepat

  • Pastikan sepatu roda Anda sesuai dengan ukuran kaki Anda dan memiliki sistem pengencangan yang aman dan nyaman.

Langkah 2: Berlatih Berdiri dan Berjalan

  1. Mulailah dengan berdiri tegak di permukaan yang rata dan stabil.
  2. Kenakan sepatu roda dan pastikan kedua roda menghadap ke depan.
  3. Gunakan dinding atau teman sebagai penyangga untuk menjaga keseimbangan saat Anda mencoba berdiri.

Langkah 3: Mengendalikan Gerakan Dasar

  1. Tekuk lutut sedikit dan dorong dengan lembut menggunakan satu kaki untuk mendorong ke depan.
  2. Saat Anda mulai bergerak, gunakan kaki yang lain untuk mendorong ke belakang secara bergantian.
  3. Jangan terlalu cepat, pertahankan kecepatan yang nyaman dan kendalikan gerakan Anda.

Langkah 4: Belajar Berhenti

  1. Untuk berhenti, dorong kedua kaki Anda ke samping secara bersamaan untuk membuat gesekan dengan roda.
  2. Pertahankan posisi tubuh Anda tegak dan fokus pada keseimbangan.

Langkah 5: Berlatih Teknik-Teknik Dasar

  1. Pelajari untuk mengubah arah dengan miringkan tubuh Anda sedikit ke samping dan dorong dengan kaki yang ingin Anda arahkan.
  2. Berlatih berputar dengan menggerakkan kaki Anda secara bergantian ke arah yang berlawanan sambil menjaga keseimbangan tubuh.

Langkah 6: Terus Berlatih dan Bertambah Percaya Diri

  • Seperti halnya keterampilan lainnya, kemampuan menggunakan sepatu roda membutuhkan latihan terus-menerus untuk menjadi lebih mahir.
  • Jangan ragu untuk meminta bantuan teman atau instruktur jika Anda merasa kesulitan atau tidak aman.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas dan tetap konsisten dalam latihan, Anda akan menjadi lebih percaya diri dalam menggunakan sepatu roda. Jangan lupa untuk selalu mengutamakan keselamatan dan mengenakan perlengkapan pelindung seperti helm, siku, dan lutut saat berlatih atau bermain. Selamat bersenang-senang dan hati-hati!

 

Sejarah Awal Mula Kabupaten Ponorogo Jawa Timur

Sejarah Awal Mula Kabupaten Ponorogo Jawa Timur.Asal-usul Ponorogo dapat ditelusuri kembali ke masa lampau, dengan bukti-bukti sejarah yang menunjukkan keberadaan pemukiman manusia di wilayah ini sejak zaman prasejarah. Namun, Ponorogo secara resmi diakui sebagai kabupaten pada tanggal 14 April 1274 Masehi, di bawah pemerintahan Raden Wijaya, pendiri Majapahit. Sejak itu, Ponorogo berkembang menjadi pusat perdagangan dan kegiatan ekonomi yang penting di Jawa Timur.

Kebudayaan dan Tradisi

Ponorogo terkenal dengan kekayaan budaya dan tradisinya yang unik. Salah satu warisan budaya terpenting adalah kesenian Reog Ponorogo, sebuah pertunjukan yang menggabungkan tarian, musik, dan pertunjukan kostum yang megah. Reog Ponorogo dipercaya berasal dari masa pemerintahan Majapahit dan merupakan simbol keberanian dan kekuatan spiritual.

Selain Reog, Ponorogo juga dikenal dengan seni tradisional lainnya seperti Tayuban, Jathilan, dan Ludruk. Seni-seni ini tidak hanya merupakan hiburan, tetapi juga merupakan bagian penting dari identitas budaya dan kebanggaan masyarakat Ponorogo.

Perjuangan dan Peristiwa Bersejarah

Sebagai bagian dari perjalanan sejarah Indonesia, Ponorogo juga memiliki peran penting dalam perjuangan melawan penjajahan dan mempertahankan kemerdekaan. Selama masa perang kemerdekaan, Ponorogo menjadi saksi dari berbagai pertempuran dan peristiwa heroik yang dilakukan oleh para pejuang kemerdekaan.

Salah satu tokoh terkenal dari Ponorogo adalah Bambang Utoyo, seorang pahlawan nasional yang berperan dalam perlawanan terhadap penjajah Belanda. Pengorbanan dan semangat perjuangan pahlawan-pahlawan seperti Bambang Utoyo terus dihargai dan diabadikan oleh masyarakat Ponorogo hingga saat ini.

Pariwisata dan Pengembangan Kota

Selain kekayaan budaya dan sejarahnya, Ponorogo juga menjadi tujuan wisata yang menarik bagi wisatawan domestik maupun mancanegara. Keindahan alamnya yang menakjubkan, seperti Air Terjun Nglirip dan Goa Tetes, menawarkan pengalaman yang tak terlupakan bagi para pengunjung.

Selain itu, Ponorogo juga terus melakukan pembangunan dan pengembangan infrastruktur untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakatnya. Dengan berbagai proyek pembangunan yang sedang berlangsung, Ponorogo terus berupaya untuk menjadi kota yang modern dan berkembang.

 

Asal-usul Ponorogo dapat ditelusuri kembali ke masa lampau, dengan bukti-bukti sejarah yang menunjukkan keberadaan pemukiman manusia di wilayah ini sejak zaman prasejarah. Namun, Ponorogo secara resmi diakui sebagai kabupaten pada tanggal 14 April 1274 Masehi, di bawah pemerintahan Raden Wijaya, pendiri Majapahit. Sejak itu, Ponorogo berkembang menjadi pusat perdagangan dan kegiatan ekonomi yang penting di Jawa Timur.

Kebudayaan dan Tradisi

Ponorogo terkenal dengan kekayaan budaya dan tradisinya yang unik. Salah satu warisan budaya terpenting adalah kesenian Reog Ponorogo, sebuah pertunjukan yang menggabungkan tarian, musik, dan pertunjukan kostum yang megah. Reog Ponorogo dipercaya berasal dari masa pemerintahan Majapahit dan merupakan simbol keberanian dan kekuatan spiritual.

Selain Reog, Ponorogo juga dikenal dengan seni tradisional lainnya seperti Tayuban, Jathilan, dan Ludruk. Seni-seni ini tidak hanya merupakan hiburan, tetapi juga merupakan bagian penting dari identitas budaya dan kebanggaan masyarakat Ponorogo.

Perjuangan dan Peristiwa Bersejarah

Sebagai bagian dari perjalanan sejarah Indonesia, Ponorogo juga memiliki peran penting dalam perjuangan melawan penjajahan dan mempertahankan kemerdekaan. Selama masa perang kemerdekaan, Ponorogo menjadi saksi dari berbagai pertempuran dan peristiwa heroik yang dilakukan oleh para pejuang kemerdekaan.

Salah satu tokoh terkenal dari Ponorogo adalah Bambang Utoyo, seorang pahlawan nasional yang berperan dalam perlawanan terhadap penjajah Belanda. Pengorbanan dan semangat perjuangan pahlawan-pahlawan seperti Bambang Utoyo terus dihargai dan diabadikan oleh masyarakat Ponorogo hingga saat ini.

Pariwisata dan Pengembangan Kota

Selain kekayaan budaya dan sejarahnya, Ponorogo juga menjadi tujuan wisata yang menarik bagi wisatawan domestik maupun mancanegara. Keindahan alamnya yang menakjubkan, seperti Air Terjun Nglirip dan Goa Tetes, menawarkan pengalaman yang tak terlupakan bagi para pengunjung.

Selain itu, Ponorogo juga terus melakukan pembangunan dan pengembangan infrastruktur untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakatnya. Dengan berbagai proyek pembangunan yang sedang berlangsung, Ponorogo terus berupaya untuk menjadi kota yang modern dan berkembang.

 

Ujian Kenaikan Tingkat Taekwondo Kota Tangerang Periode 1 Tanggal 19 Mei 2024

Ujian Kenaikan Tingkat Taekwondo Kota Tangerang Periode 1 Tanggal 19 Mei 2024 Secara resmi di laksanakan di Puspem Kota Tangerang . Ujian Kenaikan Tingkat Taekwondo Kota Tangerang ini untuk penilaianya  Full Menggunakan Sistem Scooring baik Poomsae dan Kyorugi. Ujian kenaikan tingkat ini di ikuti oleh seluruh club Taekwondo yang ada di Kota Tangerang dan sekitarnya yang jumlah total pesertanya Kurang lebih 2500 Taekwondoin .

Berikut ini adalah daftar para penguji

1. Meja 1 Sabuk hijau & hijau strip
Penguji Sabeum Nim Revi
Materi Penilaian : Poomsae, Kombinasi Tangan, Teknik Kaki, honsinsul

2. Meja 2 Sabuk biru keatas
Penguji Master Sribudoyo, Sabeum Nim Angga dan Sabeum Nim Mike
Materi Penilaian : Poomsae Menggunakan Poomsae Scooring Battle, Basic Movement, Kombinasi Tendangan, Honsinsul.

3. Meja 3 Fighting & Kyokpa
Penguji Sabeum Nim Pitang
Materi Penilaian : Sabuk Hijau dan Hijau Strip Hanya Fighting memakai Scooring system

Sabuk Biru Keatas Selain ada Fighting memakai scooring system ada Kyokpa atau Pemecahan Papan

Peserta ujian kenaikan tingkat ini mulai dari Geup 10 atau sabuk putih sampai geup 2 atau sabuk merah dan ini merupakan periode pertama untuk tahun 2024. Jumlah peserta ujian kenaikan tingkat kali ini cukup lumayan banyak,selain melaksanakan ujian kenaikan tingkat juga di tampilkan demo dari team pomsae kota  tangerang yang tentunya menjadi menarik perhatian bagi para taekwondoin dan para orang tua yang hadir menyaksikan putra dan putri mereka untuk melaksanakan ujian kenaikan tingkat.

cara mudah mengetahui jenis kelamin burung merpati atau dara

Bagi yang awam tentang burung dara mungkin akan kesulitan untuk membedakan jenis kelamin burung dara karena sekilas akan tampak sama. Namun bagi yang sudah biasa atau penghobi burung ini maka tidaklah kesulitan untuk membedakanya  Dan berikut ini adalan cara mudah mengetahui jenis kelamin burung merpati atau dara:

Burung Merpati Jantan

  1. Leher lebar dan besar.
  2. Warna bulu di leher mengilap.
  3. Bagian kepala besar.
  4. Paruh kecil ramping.
  5. Bagian dada besar dan bidang.
  6. Kloaka atau supit udang keras dan sempit.
  7. Suara Merpati jantan keras dan sering mbekur.
  8. Posisi kawin selalu di atas.
  9. Sayap mengapit saat kawin.

Burung Merpati Betina

  1. Ukuran kepala kecil.
  2. Paruh berukuran kecil dan panjang.
  3. Leher kecil dan panjang.
  4. Warna bulu leher tidak terlalu mengilap.
  5. Dada burung pipih atau kecil.
  6. Supit udang lentur dan lebar.
  7. Suara Merpati betina pelan, jarang mbekur, dan mengangguk.
  8. Posisi kawin di bawah.
  9. Sayap dibuka lebar seperti pesawat saat kawin.

Cara ini mungkin bisa di lakukan jika hanya ada 2 burung dan memang keduanya memang sepasang. Tapi bagaiman jika burung itu ada banyak? nah mungkin anda akan lebih bingung untuk menentukanya.

Berikut ini Tips atau cara lain  untuk mengetahui jenis kelamin burung dara atau merpati jika terdiri dari bebarapa burung

1. Mengecek Supit Udang

Untuk Merpati jantan, coba tiup dulu bagian duburnya agar bulu halusnya terbuka. Kemudian raba bagian supit udang. Jika bagian supit udang keras dan sempit, berarti Merpati jantan.

Sebaliknya, Apabila bagian supit udang terasa lunak dan lebar, ada kemungkinan burung Merpati betina. Ini teknik yang paling cepat agar proses Anda membeli Merpati tidak terlalu lama.

2. Dada Burung Merpati

Untuk mengetagui dengan cara ini Biasanya Merpati jantan dadanya lebih bidang dan besar. Sedangkan Merpati betina dadanya rata dan kecil.

Mengapa dada merpati jantan lebih besar dari betina. Padahal, kalau manusia justru sebaliknya. Ini di sebabkan karena burung merpati jantan berdada besar tujuanya untuk menggoda lawan jenis sebelum proses kawin.

Jadi, merpati jantan akan menari-nari dulu sebentar dengan gerakan khasnya. Dada dibusungkan biar merpati betina tertarik. Setelah merpati betina tertarik, kemudian burung merpati jantan boleh mengajaknya kawin.

3. Suara Merpati Jantan dan Betina

Burung Merpati betina, juga jarang mbekur karena sudah diperankan oleh Merpati jantan. Nanti kalau kedua burung sama-sama mbekur tentunya bahaya, karena tidak akan terjadi hubungan perkawinan.

4. Posisi Kawin Merpati

Nah ini paling mudah untuk membedakanya Biasanya Merpati jantan dan betina selalu kawin dengan posisi yang bisa dijadikan patokan jenis kelamin. Kalau Merpati jantan posisi kawinnya di atas. Sementara Merpati betina posisi kawinnya di bawah.

Sumber:burung.com

Sejarah Asal Usul Nama Pasar Lama Kota Tangerang

Kota Tangerang saat ini sudah berusia 31 tahun. Sebagai kota yang berbatasan langsung dengan Jakarta otomatis membuat Tangerang menyandang predikat kota penyangga ibu kota. Selayaknya kota penyangga ibu kota, aktivitas perdagangan dan perekonomian di Tangerang pun cukup ramai. Salah satu nadi perekonomian di Kota Tangerang yang menjadi ikon kota tersebut ialah Pasar Lama. Pasar Lama pernah dan sempat memunculkan polemik tentang praktik pungli pernah terungkap di sana. Saat ini Pemkot Tangerang telah menata Pasar Lama yang identik sebagai pusat wisata kuliner agar terbebas dari pungli dan semakin nyaman bagi pengunjung.

Adapun Sejarah Asal Usul Nama Pasar Lama Kota Tangerang tak bisa dipisahkan dari keberadaan masyarakat Tionghoa di Tangerang yang tenar dengan sebutan Cina Benteng(ciben) Dalam sebuah tur Museum Benteng Heritage pada 2019 yang diliput Salah satu media dan salah seorang pemandu bernama Martin menceritakan bahwa sejarah kaum Cina Benteng sendiri bisa ditelusuri dari pelayaran Laksamana Cheng Ho. Cheng Ho adalah seorang penjelajah dari China yang dalam penjelajahannya sempat melewati Tanah Jawa. “Jadi Cheng Ho mengutus anak buahnya Tjen Tjie Lung untuk mendarat di Teluk Naga yang jadi bagian dari Tangerang sekarang. Dari sana dia jadi nenek moyang Cina Benteng. Dia datang sekitar tahun 1407,” jelas Martin. Rombongan Tjen Tjie Lung kemudian bertempat tinggal di sekitar sana, dan berkembang semakin banyak. Mereka bercampur dengan masyarakat di sana, dan kawin dengan penduduk setempat.

Itulah kenapa Cina Benteng sekarang memiliki kulit sawo matang dan mata yang sipit. Kelompok masyarakat Cina Benteng pun semakin berkembang. Mereka mendirikan lebih banyak perkampungan di beberapa kawasan sekitar daerah Tangerang. Selain di Teluk Naga mereka juga mendirikan perkampungan di Pasar Baru dan Pasar Lama. “Di Pasar Lama mereka buka lahan. Mereka bertani karena dekat dengan sungai Cisadane. Dan salah satu buktinya adalah Klenteng Boen Tek Bio yang sudah ada sejak tahun 1684,” ungkap Martin.

Menurut Martin, dulu kawasan Pasar Lama sama sekali tidak terlihat seperti sekarang ini. Dahulu, kawasan Pasar Lama lebih mirip perkampungan biasa yang masyarakatnya memang sudah melakukan aktivitas perdagangan. Untuk menunjukkan hal ini, terdapat foto sejarah kondisi Pasar Lama di masa lalu yang menunjukan kondisi lingkungan. Dalam foto yang terdapat di Museum Benteng Heritage tersebut, terlihat warga Cina Benteng sedang merayakan hari besar sambil berpawai di sepanjang jalan Pasar Lama tepat di depan rumah yang kelak menjadi Museum Benteng Heritage.

Menjadi Ikon Kuliner Tangerang

Pasar Lama mulai ditata sebagai kawasan kuliner sejak akhir 2012 dengan nama Kawasan Kuliner Pasar Lama. Dulu memang sudah jadi pasar. Tapi tidak seperti ini. Masyarakat yang punya kultur China kan pasti seringnya berdagang. Jadi mereka buka warung kelontong atau makanan dan yang lain gitu tapi dari rumah mereka. Bukan lapak yang kayak di pasar sekarang.” Kaum Cina Benteng yang tinggal di kawasan Pasar Lama kemudian berakulturasi dengan masyarakat Muslim yang ada di sana. Akulturasi tersebut menghasilkan hubungan yang rukun di antara keduanya dan meninggalkan banyak artefak bersejarah. Sampai saat ini toleransi tersebut dapat dilihat di Pasar Lama, dari hal paling mudah makanan peranakan yang disajikan halal dan rumah ibadah yang berdekatan. “Misalnya Masjid Jami Kalipasir itu kan menaranya berbentuk pagoda. Itu menunjukan hubungan yang baik antara warga Cina Benteng dan Muslim di Pasar Lama ini,” ungkap Martin.

Sumber: Kompas.com

Taekwondo Kota Tangerang Lakukan Uji Fisik Dan Tehnik Bagi Siswa Yang Akan Masuk Jalur Prestasi

Taekwondo Kota Tangerang Lakukan Uji Fisik Dan Tehnik Bagi Siswa Yang Akan Masuk Jalur Prestasi untuk sekolah SMPN Dan SMAN Yang ada di Kota Tangerang . Jalur prestasi adalah jalur PPDB bagi siswa yang memiliki prestasi akademik dan nonakademik. Calon siswa yang akan mendaftar lewat jalur prestasi di PPDB dengan jalur prestasi Non Akademik dari cabor Taekwondo Mempunyai kriteria Sebagai berikut:

  • Mengisi g-form Atlet
  • menyiapkan minimal 3 piagam asli kejuaraan tingkat nasional + fc 3 lembar
  • Wajib menyertakan piagam kejuaraan liga pelajar kota tangerang
  • Tes teknik dan tes fisik

Untuk Tes fisik di lakukan berdasarkan data yang diajukan oleh siswa baik yang akan melanjutkan sekolah smp maupun sma yang ada di kota Tangerang. Tujuan di adakanya tes fisik ini adalah untuk membuktikan bahwa siswa tersebut adalah benar seorang atlit yang memang layak untuk bisa masuk kesekolah sesuai dengan jalur yang di tempuh oleh calon siswa tersebut.

 

 

Istilah Nama Kuda-Kuda Beladiri Taekwondo

Dasar-dasar olahraga beladiri taekwondo cukup banyak yang harus dipelajari dan dikuasi dengan baik, mulai dari materi hingga teknik dasarnya yang meliputi kuda-kuda, tendangan, pukulan, tangkisan dan sabetan atau tusukan.

Dan untuk yang akan kita bahas terlebih dahulu pada ulasan kali ini berkaitan dengan teknik dasar kuda-kuda dalam olahraga beladiri taekwondo yang harus di pejari dan dikuasai dengan baik, karena terbagi menjadi beberapa bagian atau uraian seperti berikut

Sikap kuda-kuda dalam Taekwondo dibagi empat yaitu:

  1. Neolpyo Seogi (sikap kuda-kuda terbuka)
  2. Moa Seogi (sikap kuda-kuda tertutup)
  3. Teuksu Poom Seogi (sikap kuda-kuda khusus)
  4. Ap Seogi (Sikap Kuda-Kuda Jalan)

Kuda-kuda Terbuka

  1. Naranhi Seogi (Sikap Sejajar)
  2. Jochoom Seogi (Sikap Duduk)
  3. Ap Seogi (Sikap Jalan Pendek)
  4. Ap Koobi Seogi (Sikap Jalan Panjang)
  5. Dwit Koobi Seogi (Sikap Kuda-Kuda L)
  6. Beom Seogi (Sikap Kuda-Kuda Harimau)

Sikap kuda-kuda dalam Taekwondo dibagi empat yaitu:

  1. Neolpyo Seogi (sikap kuda-kuda terbuka)
  2. Moa Seogi (sikap kuda-kuda tertutup)
  3. Teuksu Poom Seogi (sikap kuda-kuda khusus)
  4. Ap Seogi (Sikap Kuda-Kuda Jalan)

Kuda-kuda Terbuka

  1. Naranhi Seogi (Sikap Sejajar)
  2. Jochoom Seogi (Sikap Duduk)
  3. Ap Seogi (Sikap Jalan Pendek)
  4. Ap Koobi Seogi (Sikap Jalan Panjang)
  5. Dwit Koobi Seogi (Sikap Kuda-Kuda L)
  6. Beom Seogi (Sikap Kuda-Kuda Harimau)

1. AP koobi

Ini merupakan salah satu kuda-kuda langkah panjang di mana saat melakukannya perlu membuka kaki dengan selebar bahu dengan kaki depan sambil menahan berat badan.

Sementara telapak kaki dengan bentuk tegak lurus pada lutut supaya dapat melihat ujung kaki dari kaki depan. Supaya dapat melakukannya dengan sempurna, melatih kuda-kuda juga sangat penting meski terlihat seperti sepele.

Karena jika kuda-kuda sudah baik, maka tak akan sulit untuk menjaga keseimbangan ketika bermain.

2. Ap Seogi

Ini merupakan salah satu kuda-kuda langkah pendek dengan memposisikan kaki seperti melangkah dan pastikan jari kaki posisinya menghadap pada posisi yang sama dengan kedua kaki.

Untuk itu perlu juga dilakukan dengan latihan yang benar meski terlihat seperti gampang. Dengan sudah menguasai teknik kuda-kuda, menjadi hal yang paling penting sebagai awal untuk bisa bermain secara profesional.

3. Moa Seogi

Ini adalah kuda-kuda dengan kaki berposisi rapat dengan tubuh secara tegak menghadap ke depan dengan secara lurus.

Kuda-kuda ini juga terlihat seperti mudah untuk di lakukan, namun sebenarnya berdiri dengan kaki rapat dan tubuh tegak terkadang cukup sulit untuk dilakukan.

Dan yang paling penting harus memiliki faktor keseimbangan tubuh yang baik agar kuda-kuda ini bisa dilakukan dengan stabil.

4. Dwit Koobi

Ini merupaka gerakan kuda-kuda dengan membuka kedua kaki belakang dan posisinya harus ke arah samping dengan aki depan berposisi lurus ke depan saja.

Tumpuaan berat tubuh pastikan di berikan pada kaki bagian belakang, dengan posisi kaki di teku agar lebih maksimal dalam posisi kuda-kuda ini.

Sebaiknya tubuh juga perlu dan harus untuk di posisikan menghadap serong ke arah tengah sudut kaki depan dan belakang bentuk. Untuk itu perlu dilakukan latihan yang rutin agar segera dikuasai dengan baik.

5. Joochoom Seogi

Ini merupakan kuda-kuda di mana posisi kaki harus sejajar dengan mengarah ke samping dengan posisi kedua ujung kaki lurus saja kedepan. Tekuk kaki sampai posisi tulang kering dan lutut tegak lurus.

Tumpuan berat badan terdapat di kedua kaki dan posisi tubuh bisa tegak saj sambil lurus ke depan. Untuk tetap bisa menjada keseimbangan seluruh tubuh ketika melakukannya, maka di butuhkan latihan rutin dengan tekun.

6. Beom Seogi

Kuda-kuda ini dengan posisi kaki depan berada di belakang tapi menghadap lurus ke depan seperti pada saat melakukan langkah harimau.

Caranya, tekuk kaki belakang supaya tumpuan berat bada ada pada kaki tersebut. Sementara itu tekukan kaki depan ke depan di mana pastikan ujung-ujung jari bisa menyentuh lantai.

Ujung-ujung jari bagian kaki depan dapat menyentuh lantai berarti adalah seperti saat kita melakukan gerakan berjinjit. Agar mampu menjada keseimbangan dengan baik, karena tergolong sulit awalnya maka perlu juga untuk di lakukan latihan yang secara rutin.

Demikian tadi terkait teknik dasar kuda-kuda dalam olahraga beladiri taekwondo yang juga sudah disertai penjelasannya. Semoga artikel ini bermanfaat dan salam olahraga.

Sumber:garudasports.co.id

Jadwal One Way Mudik Lebaran 2024, Catat Titik Lokasinya

Jadwal One Way Mudik Lebaran 2024, Catat Titik Lokasinya telah dirilis dan bakal diberlakukan di sejumlah jalur mudik utama.

Pemberlakuan one way ini didasarkan pada Surat Keputusan Bersama (SKB) Direktur Jenderal (Dirjen) Perhubungan Darat, Kepala Korps Lalu Lintas Polri, dan Dirjen Bina Marga Nomor KP-DRJD 1305 Tahun 2024, SKB/67/II/2024, 40/KPTS/Db/2024 tanggal 5 Maret 2024.

Penerapan sistem one way atau jalur satu arah ini digunakan untuk mengurai kepadatan dan meminimalkan kemacetan selama masa puncak arus mudik hingga arus balik Lebaran.Berdasarkan survei yang dilakukan oleh Badan Kebijakan Transportasi (BKT) dan Kemenhub, jumlah pemudik tahun ini mencapai 193,6 juta orang.

Angka tersebut meningkat pesat dibandingkan potensi pergerakan masyarakat pada masa Lebaran 2023 yaitu sebesar 123,8 juta orang.Selain itu, pemerintah juga memprediksi puncak arus mudik Lebaran 2024 bakal terjadi pada Jumat (5/4).

Sistem one way arus mudik Lebaran 2024

Di bawah ini titik dan jadwal one way mudik Lebaran 2024 untuk arus mudik yang perlu diketahui sebelum pulang kampung.

A. Jumat, 5 April 2024 pukul 14.00 waktu setempat sampai dengan Minggu, 7 April 2024 pukul 24.00 waktu setempat mulai dari Tol Cikopo-Palimanan/Cipali (KM 72) sampai dengan Tol Semarang-Batang (KM 414).

B. Senin dan Selasa, 8 dan 9 April 2024 masing-masing pukul 08.00 waktu setempat sampai dengan pukul 24.00 waktu setempat mulai dari Tol Cikopo-Palimanan/Cipali (KM 72) sampai dengan Tol Semarang-Batang (KM 414).

C. Penutupan jalan masuk, pembersihan jalur dan rest area mulai dari KM 414 B ruas Jalan Tol Semarang – Batang sampai dengan KM 72 B ruas Jalan Tol Cikopo – Palimanan (Cipali) dengan ketentuan:

Jumat, 5 April 2024 pukul 12.00 waktu setempat sampai dengan pukul 14.00 waktu setempat; dan
Senin dan Selasa, 8 dan 9 April 2024 masing-masing pukul 06.00 waktu setempat sampai dengan pukul 08.00 waktu setempat.

D. Normalisasi kondisi lalu lintas dan pembukaan jalan masuk mulai dari KM 414 B ruas Jalan Tol Semarang – Batang sampai dengan KM 72 B ruas Jalan Tol Cikopo – Palimanan (Cipali) pada Senin-Rabu, 8-10 April 2024 masing-masing pukul 00.00 waktu setempat sampai dengan pukul 02.00 waktu setempat.

Itulah titik lokasi dan jadwal one way mudik Lebaran 2024. Masyarakat diimbau untuk mengikuti arahan petugas dan rambu lalu lintas yang ada.

Selain itu, masyarakat juga disarankan memanfaatkan program mudik gratis yang menggunakan transportasi massal untuk mengurangi kepadatan di jalan raya.
Saat pemberlakuan sistem satu arah pada ruas Jalan Tol Cikopo – Palimanan ketika arus mudik dan balik, kendaraan bermotor dari ruas Jalan Tol Cileunyi – Sumedang – Dawuan yang menuju arah Jakarta ataupun Semarang dapat keluar di Gerbang Tol Cimalaka dan Gerbang Tol Cisumdawu Jaya.

Sumber:cnnindonesia.com

 

Copyright © 2026 enbigi.com