Pelatih Taekwondo Private Lippo Karawaci

Olahraga·

Pelatih Taekwondo Private Lippo Karawaci. Apakah anda butuh Pelatih Taekwondo Profesional dan berpengalaman? Kami pelatih Private siap membantu memenuhi keinginan anda dan kami siap datang untuk melatih kerumah sesuai dengan keinginan. Untuk jadwal latihan dapat di sesuaikan dengan kesepakatan info lebih lanjut bisa menghubungi

HP/WA : 081282457915 Dengan Sbm Eko

Beladiri merupakan olahraga yang sangat di butuhkan baik untuk anak- anak ataupun orang dewasa, karena dengan memiliki kemampuan olahraga bela diri maka akan meningkatkan kepercayaan diri. Selain meningkatkan kemampuan beladiri juga akan melatih kedisiplinan karena dalam berlatih beladiri juga akan di ajarkan tentang kedisiplinan. Pelatih Taekwondo Lippo Karawaci telah banyak melahirkan atlit berprestasi baik senior ataupun junior  dan juga anak2 .

Materi yang akan kami ajarkan akan disesuaikan dengan tingkatan yang ada dan melalui tahapan tahapan yang telah di tetapkan oleh organisasi Taekwondo. Tahapan pemula akan di ajarkan tentang dasar dasar beladiri Taekwondo yaitu tentang kuda- kuda, pukulan, tendangan dasar dan tangkisan. Untuk tahapan berikutnya jika peserta mempunyai bakat maka akan di arahkan untuk menjadi atlit sesuai dengan kemampuan dan bakat yang di miliki.

Latar belakang Pelatih Taekwondo Private Lippo Karawaci adalah mantan Atlit yang pernah berjuang membela daerahnya baik ajang kejuaraan daerah maupun nasional dan saat ini adalah pemegang sabuk hitam DAN V Kukiwon. Dan kami siap membantu calon Taekwondoin yang ingin mengembangkan bakat untuk menjadi atlit sesuai dengan kemampuan yang ada pada calon Taekwondoin.

Untuk Taekwondoin yang sekiranya sudah di anggap mampu dalam mengikuti pertandingan maka pelatih akan melakukan uji coba untuk mengikuti kejuaraan atau pertandingan yang di selenggarakan dengan kriteria yang sesuai untuk Taekwondo Pemula.

Untuk info lebih lanjut silahkan menghubungi kami di no hp 081282457915

Buka Puasa Bersama Taekwondo Garuda Club 3 April 2024

Olahraga·

Taekwondo Garuda Club  menggelar kegiatan buka puasa bersama Pelatih,Alumni dan atlit berprestasi. Buka bersama itu dilaksanakan di Puspem Kota Tangrang.

Ketua Umum Taekwondo Daruda Club Sabmnim Edi Suyanto SE.MM mengatakan, kegiatan buka bersama itu dilaksanakan dalam rangka menjaga silaturahmi para atlet dan pelatih.

“Beliau dalam sambutanya mengatakan bahwa dengan adanya buka bersama ini semoga hubungan antara pelatih, atlit dan para alumni semakin erat dan untuk para atlit yang sudah berprestasi untuk lebih giat lagi dalam berlatih dan minimal mempertahankan galar juara yang selalu di raih”ungkapnya, Rabu (03/04/2024).

Sementara sebelum diadakan acara buka Bersama terlebih dahulu para atlit menampilkan demonstrasi dengan atraksi pomsae dan pemecahan papan oleh para atlit yang sudah di latih sebelumnya dilanjutkan dengan pembacaan alqur’an dan sholat magrib berjamaah.  

Hadir dalam acara buka Bersama

Sabeum Nim Eddy

Sabeum Nim Aziz

Sabeum Nim Eko

Sabeum Hakim

Sabeum Babing

Tol Bocimi Longsor Dan Ini Penjelasan Lengkap PT WTR

Berita Terkini·

PT Waskita Toll Road (WTR) akhirnya memberikan penjelasan  terkait dengan kejadian longsor yang terjadi di Jalan Tol Bogor-Ciawi-Sukabumi (Tol Bocimi) yang terjadi Rabu 03/04/2024 sekitar pukul 20.00 WIB. Longsor terjadi pada KM 64A lajur 1 mainroad jalan tol tsb.

“Telah terjadi longsor di Jalan Tol Ciawi Sukabumi (Bocimi”) KM 64 arah Sukabumi pada hari ini, 3 April 2024. Kejadian tersebut berdampak pada lajur 1 mainroad jalan tol Bocimi,” ungkap Corporate Secretary WTR Alex Siwu dalam keterangannya, Kamis (4/4/2024).

Alex menjelaskan saat ini PT Trans Jabar Tol selaku pemilik konsesi jalan tol Bocimi tengah melakukan pengamanan di lokasi kejadian. Kemudian pengalihan lalu lintas juga dilakukan di sekitar lokasi kejadian.

“Kendaraan dari arah Ciawi menuju Parungkuda dialihkan keluar di Cigombong. Adapun akses dari arah Parungkuda menuju Ciawi ditutup sementara guna menghindari potensi longsor tambahan,” ucapnya.

Sementara pemicu longsor Tol Bocimi didiga karena gerusan air akibat curah hujan yang cukup tinggi.

“Diduga longsor terjadi karena gerusan air akibat curah hujan yang lebat di sekitar lokasi. Saat ini Manajemen PT Waskita Karya (Persero) Tbk dan PT Waskita Toll Road sedang melakukan peninjauan lokasi untuk memastikan penanganan dan melihat kondisi keseluruhan ruas tol Bocimi,” jelasnya.

Tol Bocimi Seksi II ruas Cigombong-Parungkuda beroperasi mulai 6 Agustus 2023. Tol ini diharapkan bisa mengurai kepadatan kendaraan di jalur utama Bogor-Sukabumi.

Akibat dari kejadian ini Sebanyak 2 minibus terperosok dan 1 truk terguling. kendaraan yang terlibat kecelakaan akibat longsor tersebut, yakni 1 Isuzu Panther, 1 Daihatsu Xenia dan 1 truk. Ketiganya melaju dari arah Bogor menuju Sukabumi. 

Sumber:www.cnbcindonesia.com

 

Cek CCTV Jalan Tol secara Real Time Sebelum Mudik

Info Pintar·

bisa klik di sini https://bpjt.pu.go.id/cctv/cctv_inframe

Saat ini pengguna jalan tol sudah bisa memantau situasi arus lalu lintas terkini di jalan tol melalui CCTV secara online. Ada beberapa situs yang bisa diakses, salah satunya milik Badan Pengatur Jalan Tol (BPJT) Kementerian PUPR.

Tautan yang bisa diakses pengguna jalan yaitu https://bpjt.pu.go.id/cctv/cctv_inframe. Di dalam situs tersebut, Anda bisa memantau kondisi lalu lintas sekitar 70-an ruas jalan tol secara real time.

Tidak  hanya Tol Jakarta-Cikampek, terdapat pula CCTV di ruas-ruas jalan tol lainnya di antaranya di pulau Jawa, Sumatera, Bali, Sulawesi, dan Kalimantan. Misalnya di Jawa, ada CCTV Jalan Tol Cikopo-Palimanan (Cipali), Tol Cileunyi-Sumedang-Dawuan (Cisumdawu), Tol Jakarta-Bogor-Ciawi (Jagorawi), Jalan Layang MBZ, hingga Tol Semarang-Batang. Anda juga bisa memantau ruas tol di Sumatera, seperti Tol Bakauheni-Terbanggi Besar, Tol Kayu Agung-Palembang-Betung, hingga Tol Belawan-Medan-Tanjung Morawa. Tak hanya itu, juga bisa mengecek CCTV Jalan Tol Balikpapan-Samarinda, Tol Manado-Bitung, dan Tol Bali-Mandara juga sudah tersedia.

Sumber :PT Jasa Marga (Persero) Tbk

Wanita Bermobil Membunuh Perempuan Paruh Baya di Depan Warga di Tangerang, Tusuk Korban dengan Senjata Tajam

Berita Terkini·

Geger seorang wanita bermobil secara tiba-tiba menusuk seorang perempuan paruh baya dengan senjata tajam hingga tewas di Jalan Borobudur Raya, Cibodas, Kota Tangerang, Senin (1/4/2024).

Korban diduga merupakan penjaga toko pakaian.

Ia dibunuh oleh seorang wanita bermobil yang datang tiba-tiba di depan toko pakaian dan langsung menusuk korban dengan senjata tajam di depan warga.

Yani, salah seorang warga yang menyaksikan kejadian tersebut mengatakan, peristiwa pembunuhan terjadi sekira pukul 10.05 WIB.

“Pelakunya cewe mungkin usia 40-an dan korbannya lebih tua, sudah ibu-ibu tersungkur ke arah depan, usai ditusuk dan meninggal,” ujar Yani saat diwawancarai enbigi.com.

Yani menceritakan kronologi kejadian tersebut.

Menurutnya peristiwa berawal ketika seorang wanita yang merupakan pelaku pembunuhan datang mengendarai mobil berwarna putih bernomor polisi B 1568 CZE dengan kecepatan tinggi ke lokasi kejadian.

Mobil yang dikendarai wanita pelaku tersebut menabrak sepeda motor yang tengah membawa muatan tabung gas 3 kilogram (kg).

pelaku penusukanSelanjutnya pelaku keluar mobil untuk menghampiri korban dengan menenteng senjata tajam.

Pelaku lalu menusuk korban dengan senjata tajam yang dibawanya tersebut.

Akibatnya korban tersungkur bersimbah darah dan tewas di lokasi kejadian.

Usai melakukan aksinya, pelaku langsung berusaha kembali masuk ke dalam mobil untuk kabur.

Usai kejadian, puluhan warga sekitar langsung mengerumuni pelaku dan berusaha menangkapnya.

Namun demikian, pelaku yang panik justru berusaha kabur dengan menabrak seluruh kendaraan yang menghalanginya.

Warga udah tendang-tendangin mobilnya buat berhentiin dia, motor yang ditabrak tadi juga udah nutupin jalan biar enggak kabur. Tapi pelaku justru maju mundur kencang sampe nabrakin warga biar bisa lari,” kata dia.

“Pelaku sempat ngancem warga yang mau menangkapnya dengan mengancungkan samurai yang dia punya waktu mau masuk ke dalam mobil,” sambungnya.

Menurut Yani, pelaku akhirnya bisa berhasil ditangkap saat tengah melarikan diri lantaran menabrak sebuah mobil dari arah berlawanan.

 

Begini Cara Tukar Uang Baru di Bank Mandiri, BCA, BNI, dan BRI untuk Lebaran 2024

Info Pintar·

Berikut adalah cara tukar uang baru di Bank Mandiri, BCA, BNI dan BRI untuk lebaran tahun 2024. Anda hanya perlu mengakses laman PINTAR BI. Lebaran tinggal menunggu hari, banyak yang mulai mempersiapkan hari kemenangan umat Islam tersebut dengan berbagai hal yang menarik. Salah satu yang cukup ditunggu adalah uang THR yang nantinya akan diberikan kepada adik atau keponakan. Meski THR bisa menggunakan uang lama, namun ada sensasi yang berbeda ketika uang yang digunakan baru. Mengacu pada alasan tersebut, antrian penukaran uang baru hampir selalu penuh di beberapa wilayah di Indonesia. Buat Anda yang ingin menukarkan uang baru di Bank Mandiri, BCA, BNI, dan BRI berikut adalah caranya.

Cara menukarkan uang baru di Bank Mandiri, BCA, BNI, dan BRI 2024

Sejatinya, bank-bank tersebut mengikuti aturan BI. Oleh sebab itu, Anda perlu melakukan pemesanan penukaran melalui situs PINTAR BI. Setelah memilih jadwal dan tanggal penukaran, nantinya akan ada bank yang menerima penukaran uang Anda ke uang baru.

Berikut adalah cara melakukan pemesanan penukaran uang baru:

  1. Kunjungi laman https://pintar.bi.go.id/.
  2. Pilih menu Penukaran Uang Rupiah melalui Kas Keliling.
  3. Pilih provinsi lokasi penukaran uang baru yang diinginkan.
  4. Klik tombol Lihat lokasi.
  5. Nantinya akan muncul daftar lokasi tempat Anda bisa menukarkan uang baru.
  6. Pilih lokasi dan waktu diinginkan
  7. Isi data diri berupa NIK, nama, nomor telepon, dan alamat e-mail
  8. Klik lanjutan
  9. Isi jumlah lembar uang baru yang akan ditukarkan sesuai kebutuhan, maksimal Rp 4 juta. Ada 6 pecahan uang baru yang disiapkan yaitu Rp 1.000, Rp 2.000, Rp 5 ribu, Rp 10 ribu, Rp 20 ribu, dan Rp 50 ribu.
  10. Ikuti petunjuk sampai laman menampilkan bukti pemesanan.
  11. Datang ke lokasi pada tanggal dan jam yang sudah dipilih. 
  12. Tukarkan uang Anda.

Sumber:https://ekonomi.bisnis.com

 

 

 

Apasih Perbedaan Antara Shalat Tarawih 23 Rakaat dan 11 Rakaat

Berita Islam·

Sholat tarawih merupakan salah satu amalan yang dianjurkan untuk dilaksanakan pada saat bulan Ramadan. ibadah yang hukumnya sunnah muakkadah atau sangat dianjurkan untuk dikerjakan karena memiliki banyak keutamaan. Akan tetapi masih ada kebingungan apakah sholat tarawih 11 atau 23 rakaat dan apa sih yang mendasari perbedaan tersebut.

Yang Perlu diketahui sebelumnya bahwa sholat di malam hari saat bulan Ramadhan kerap dilaksanakan oleh Nabi Muhammad SAW pada masa hidupnya. Akan tetapi pada waktu itu Rasulullah tidak menyebut sholat tersebut dengan nama atau istilah ‘sholat tarawih’.

Apasih Perbedaan Antara Shalat Tarawih 23 Rakaat dan 11 Rakaat

Bukan hanya itu, untuk jumlah rakaatnya juga tak pernah dijelaskan secara gamblang oleh Rasulullah SAW. Walaupun demikian, terdapat sebuah hadits dari Aisyah r.a. yang menjelaskan bahwa Nabi Muhammad SAW pernah melaksanakan sholat Tarawih 8 rakaat dan dilanjutkan Witir 3 rakaat. Aisyah berkata,“Beliau tak menambah pada bulan Ramadhan dan bulan lainnya lebih dari sebelas rakaat: shalat empat rakaat, yang betapa bagus dan lama, kemudian tiga rakaat. Aku pun pernah bertanya, “Wahai Rasulullah, apakah engkau tidur sebelum menunaikan shalat witir?” Beliau menjawab, “Mataku tidur, tapi hatiku tidak.” Hadits itulah yang kemudian menjadi dasar pelaksanaan shalat Tarawih 11 rakaat (8 rakaat Tarawih dan 3 rakaat Witir). Aisyah juga menjelaskan bahwa pelaksanakan 8 rakaat tarawih yakni 4 rakaat, 4 rakaat, dan diakhiri dengan 3 rakaat witir. Sementara itu, pengerjaan sholat tarawih 8 rakaat juga bisa dilaksanakan dengan masing-masing 2 rakaat 1 salam.

Di sisi lain, Imam Malik bin Anas, Imam Abu Hanifah, Imam asy-Syafi’i, Imam Ahmad bin Hanbal, dan Dawud azh Zhahiri memilih untuk mengerjakan Tarawih dengan 20 rakaat. Pemilihan itu didasarkan pada perilaku sahabat, dimana orang-orang pada masa Umar bin Khattab mengerjakan shalat Tarawih dengan 20 rakaat dan dilanjut melaksanakan shalat Witir 3 rakaat. Dasar itulah yang kemudian menjadi rujukan pelaksanaan sholat Tarawih 23 rakaat. Perihal mana yang lebih utama dari keduanya, belum ada satu pun dalil yang menjelaskan mengenai hal tersebut, sehingga salah satunya tidak bisa disebut lebih utama dari yang lainnya. Wallahu a’lam bish shawab. Itulah perbedaan shalat Tarawih 23 rakaat dan 11 rakaat.

Demikian informasi seputar jumlah rakaat sholat tarawih di bulan Ramadan. Oleh sebab itu umat Islam boleh melaksanakan sholat tarawih 11 rakaat maupun 23 rakaat karena keduanya sama-sama memiliki landasan dan wajib untuk dihargai.

Sumber:Beritaislam.com

Cord Lagu Kado UlangTahun – Elite Band

Hobi·

Elite – Kado UlangTahun

Lagu ini  merupakan sebuah album kompilasi yang dirilis pada tahun 1995. Peristiwa ulang tahun adalah hal yang dialami setiap orang setahun sekali, tapi setiap hari sudah pasti ada orang yang berulang tahun. Kita mengenal theme song untuk acara ulangtahun adalah lagu SELAMAT ULANG TAHUN atau HAPPY BIRTHDAY atau PANJANG UMURNYA.. yang sudah sangat melegenda dan tidak tergantikan. Sudah barang tentu, lagu-lagu tentang ulang tahun sebenarnya adalah materi yang sangat dibutuhkan tapi justru jarang disentuh oleh musisi dan penyanyi kita. Ada beberapa yang membuat lagu bertema ulangtahun tapi tidak ‘berani’ menjadikannya sebagai single andalan, sehingga kehadirannya seperti tidak terdeteksi karena ada di urutan ke sekian dalam kaset. Salahsatu yang ‘berani’ menjadikan lagu bertema ulangtahun sebagai single andalan adalah ‘kelompok’ bernama ELITE. Lewat album KADO ULANG TAHUN mereka menawarkan lagu bertema ulang tahun yang easy listening.
Bertikut ini lagunya.
 

Intro : C F G C F G Em Am Dm G

   C                    F
Lilin kecil, menyala disini
G                            C
Kuredupkan kembali lagi
F                         Em             Am
Kupanjatkan doa tulus dan suci
Dm                     G
Kuingat hari ini ultahmu

C                   F
Usiamu semakin dewasa
G                      C
Di masa remaja yang ceria
F           G             Em        Am
Bunga – bunga di taman hatiku
Dm                                    G                                         C       G
Tumbuh indah wangi kasih hanya kupersembahkan untukmu

Reff :

 C                                       Em
Slamat ulang tahun kuucapkan
            F                            G
Sambutlah hari indah bahagia
            C                              Em
Slamat ulang tahun untuk kamu
             F                            G
Panjang umur di dalam hidupmu
        Em                        Am
Trimalah kadoku buat kamu
              Dm                         G           C       G
Yang kupersembahkan lewat laguku ini

   C                    F
Lilin kecil, menyala disini
G                            C
Kuredupkan kembali lagi
F         G               Em             Am
Kupanjatkan doa tulus dan suci
Dm                             G              C       G
Semoga sejahtera dan bahagia slalu

Back to Reff : 3 x

Propinsi Termuda Di Indonesia

Info Pintar·

Takukah anda bahwa saat ini Propinsi di indonesia semakin bertambah dan Provinsi termuda di Indonesia adalah Papua Barat Daya. Indonesia saat ini memiliki 38 provinsi. Papua Barat Daya adalah provinsi termuda, yang ditetapkan oleh DPR RI pada Rapat Paripurna ke-10 Masa Persidangan I Tahun Sidang 2022-2023. Penetapan ini dilakukan setelah DPR RI mengesahkan RUU terkait pembentukan Provinsi Papua Barat Daya menjadi Undang-Undang pada 17 November 2022.

Cara Memilih Makanan Menu Buka Puasa Yang Sehat

Kesehatan·

Cara Berbuka Puasa yang Sehat Bagi Tubuh

Cara Memilih Makanan Menu Buka Puasa Yang Sehat, Dari segi kesehatan ada beberapa saran cara konsumsi makanan yang dapat kita terapkan ketika berbuka agar tubuh tetap sehat. Berikut ini adalah  cara berbuka puasa yang baik untuk kesehatan:

a,Menghindari makanan berminyak

Sebisa mungkin kamu menghindari gorengan, yang merupakan makanan berminyak, dan makanan berlemak dan hanya boleh kamu konsumsi dalam jumlah yang terbatas tiap harinya. Mengonsumsi makanan gorengan atau berminyak Ketika  berbuka puasa dapat meningkatkan rasa lelah dan lesu pada saat puasa.

Disamping  itu, sistem pencernaan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mencerna makanan yang mengandung lemak. Hal ini bisa memicu sakit perut ataupun diare ketika puasa.

b.Memulai dengan air putih

Untuk mengembalikan cairan ke dalam tubuh setelah satu hari berpuasa adalah hal yang paling utama. kekurangan cairan bisa berdampak buruk pada kesadaran tubuh dan kerja organ tubuh seperti ginjal. 

Pada saat berbuka puasa, mulailah dengan mengkonsumsi minuman berupa air putih dan hindari minuman dingin yang mengandung kafein. Minuman dengan es bisa menyebabkan sakit tenggorokan. Kemudian, kafein yang terkandung dalam minuman juga dapat berakibat tubuh kehilangan cairan dan mineral selama menjalani puasa.

c.Tidak makan dalam jumlah berlebih

Walaupun rasanya ingin menyantap makanan dalam jumlah banyak ketika berpuasa karena merasa lapar, sebetulnya makan terlalu banyak kurang baik untuk tubuh. Mengkonsumsi Makanan yang berlebihan bisa membuat anda merasa kembung, mual, dan kelelahan. Hal ini bisa berakibat sakit perut pada malam hari.

d.Mengonsumsi makanan bernutrisi seimbang

Pada saat anda berpuasa, waktu makan akan lebih terbatas dari waktu pada saat tidak berpuasa. walau begitu, waktu terbatas bukan berarti tubuh kita tidak mendapatkan gizi yang kita butuhkan. Kita bisa mengoptimalkan nutrisi yang kita dapatkan ketika berbuka puasa.

Pastikan jika anda mengonsumsi makanan sehat, mengenyangkan, dan bernutrisi. Makanan yang mengandung serat dan protein sangat baik untuk kamu makan ketika buka puasa.

e.Tidak mengonsumsi makanan manis dan asin berlebihan

Makanan yang mengandung sodium atau glukosa yang tidak sebaiknya tidak kamu konsumsi langsung saat buka puasa. Makanan asin terdiri dari sodium yang bisa berakibat pada kemampuan tubuh menyerap cairan. Karena hal ini, anda akan lebih berpotensi mengalami dehidrasi.

Untuk makanan manis, anda tidak disarankan mengonsumsinya untuk berbuka puasa karena makanan tersebut memiliki kalori yang tinggi namun nutrisi yang rendah. Energi yang tubuh hasilkan dari gula hanya akan bertahan sebentar sebelum menyebabkan kantuk.

Sumber:https://www.halodoc.com

 

Copyright © 2026 enbigi.com